紅薯既含有豐富的糖、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分,還含有一種叫黏蛋白的物質(zhì),而這種黏蛋白可防止動脈硬化,使皮下脂肪減少。另外還含有可預(yù)防便秘、減少腸道疾病發(fā)生的淀粉和纖維素等。所以,紅薯被譽為價廉味美、糧 (本文共 390 字 ) [閱讀本文] >>
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 紅薯既含有豐富的糖、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分,還含有一種叫黏蛋白的物質(zhì),而這種黏蛋白可防止動脈硬化,使皮下脂肪減少。另外還含有可預(yù)防便秘、減少腸道疾病發(fā)生的淀粉和纖維素等。所以,紅薯被譽為價廉味美、糧 (本文共 390 字 ) [閱讀本文] >>