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              第五節(jié) 冬季飲食
               內(nèi)分泌 
              
				
              
 
					 
                      冬季飲食,主食可選用甘溫性味之品,如玉米、高粱米面食品搭配些米面。稀粥中放些蕓豆、赤小豆。副食可選用具有滋陽護(hù)陰或保陰潛陽、理氣功效的蔬菜(大白菜、胡蘿卜、藕、白蘿卜、豆芽菜、木耳等),肉類品可選用甘溫助陽之品    （共 5556 字）      [閱讀本文] >> 
              

				 
              
				 
				
				
              
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