春天風(fēng)沙大、雨水少,人體容易因氣候干燥而導(dǎo)致生理功能失調(diào),從而出現(xiàn)“上火”的癥狀,主要表現(xiàn)有嘴唇干裂、咽喉疼痛、眼睛干澀等。應(yīng)對(duì)春燥策略如下。1.補(bǔ)充維生素 多吃含維生素A、維生素B2豐富的食物和新鮮果蔬。2.喝水 多    （共 709 字）     [閱讀本文] >>