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              	當(dāng)前位置：首頁(yè)   >   醫(yī)學(xué)知識(shí)  > 國(guó)醫(yī)養(yǎng)生名篇  >  正文 
              



              
	
              
		
		
              
			
              
				
              《養(yǎng)性延命錄》(節(jié)選)
               中醫(yī)學(xué) 
              
				
              
 
					 
                      南朝梁·陶弘景·原文·真人曰:　雖常服藥物,而不知養(yǎng)性①之術(shù),亦難以長(zhǎng)生也。養(yǎng)性之道,不欲飽食便臥及終日久坐,皆損壽也。人欲小勞,但莫至疲及強(qiáng)所不能堪勝②耳。人食畢,當(dāng)行步躊躇,有所修為③為快也。故流水不腐,戶(hù)樞不朽    （共 5279 字）      [閱讀本文] >> 
              

				 
              
				 
				
				
              
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