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              	當(dāng)前位置：首頁   >   醫(yī)學(xué)知識  > 中老年養(yǎng)生百科  >  正文 
              



              
	
              
		
		
              
			
              
				
              體虛者養(yǎng)生法
               預(yù)防醫(yī)學(xué) 
              
				
              
 
					 
                      1.氣虛體質(zhì)的養(yǎng)生氣虛體質(zhì)的特點是:形體消瘦或偏胖,平素身體倦怠、乏力,面色㿠白,語聲低怯,常自汗出,動則尤甚,心慌、心跳,舌淡苔白,脈虛弱。其飲食調(diào)養(yǎng)方法是:可常食粳米、糯米、小米、黃米、大麥、山藥、秈米、莜麥、馬    （共 1259 字）      [閱讀本文] >> 
              

				 
              
				 
				
				
              
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