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              保健按摩
               體育 
              
				
              

										 
                      中國傳統(tǒng)的健身方法之一，常與吐納（呼吸）、意念活動和肢體運動相結合，用于疏通經絡,調和氣血,促進新陳代謝，增進身體健康和治療一些慢性病。它的特點是:以穴位按摩為主(如擦涌泉、擦腎俞、擦丹田、擦風池、按迎香等）    （本文共 748 字 ）      [閱讀本文] >> 
              
			  
				 
              
				 
				
				
              
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