無論宏量營養(yǎng)素或微量營養(yǎng)素,均為人體健康所必需的營養(yǎng)素,缺一不可。正常人只要堅(jiān)持合理飲食、均衡飲食,就能獲得充足的營養(yǎng)素,滿足機(jī)體需要。原國家衛(wèi)計(jì)委(現(xiàn)國家衛(wèi)健委)推出的2016年版《中國居民膳食指南》,對(duì)2歲以上健康    （共 1266 字）     [閱讀本文] >>