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              6. 如何實(shí)施限制能量平衡膳食?
              內(nèi)分泌

                      限制能量平衡膳食有三種類(lèi)型,①在目標(biāo)攝入量基礎(chǔ)上按一定比例減少30%~50%;②在目標(biāo)攝入量基礎(chǔ)上每日減少500kcal左右;③每天提供1000~1500kcal的熱量。研究顯示實(shí)施限制能量的平衡膳食具有減輕體重、降低脂肪含量的作用。實(shí)施的    (共 267 字)     [閱讀本文] >>

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