飲食養(yǎng)生保健是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,應(yīng)用食物來保健強(qiáng)身、防治疾病,促進(jìn)機(jī)體健康的一種方法,簡(jiǎn)稱食養(yǎng)。食養(yǎng)與中藥、氣功、針灸、按摩等方法一樣,都是中醫(yī)養(yǎng)生保健學(xué)的重要組成部分。飲食是人類生命活動(dòng)的需要,是健康長(zhǎng)壽的基    （共 8566 字）     [閱讀本文] >>