城市居民的冠心病發(fā)病率明顯高于農(nóng)村人群,其中以從事腦力勞動(dòng)的城市居民發(fā)病率最高。體力勞動(dòng)多者其冠心病發(fā)病率比體力勞動(dòng)少者低2.5~4倍;冠心病患者參加適當(dāng)體力勞動(dòng)后其死亡率明顯低于不參加體力勞動(dòng)的冠心病患者。體...[繼續(xù)閱讀]
海量資源,盡在掌握
城市居民的冠心病發(fā)病率明顯高于農(nóng)村人群,其中以從事腦力勞動(dòng)的城市居民發(fā)病率最高。體力勞動(dòng)多者其冠心病發(fā)病率比體力勞動(dòng)少者低2.5~4倍;冠心病患者參加適當(dāng)體力勞動(dòng)后其死亡率明顯低于不參加體力勞動(dòng)的冠心病患者。體...[繼續(xù)閱讀]
飲酒對(duì)人體的影響有下列幾個(gè)方面:(1)少量或中等量飲酒對(duì)血壓、心排血量和心肌收縮力影響不大,但可使血管擴(kuò)張,包括冠狀動(dòng)脈。(2)乙醇可提高血中高密度脂蛋白而降低低密度脂蛋白含量,但大量飲酒可使膽固醇水平升高。(3)乙醇可...[繼續(xù)閱讀]
冠心病是否為遺傳性疾病,目前還不是一個(gè)十分明確的概念,但國(guó)內(nèi)外大量流行病學(xué)研究結(jié)果表明,冠心病發(fā)病具有明顯的家族聚集性。父母一方為冠心病患者,其子女患病率為雙親正常者的2倍;父母均患冠心病者,其子女患病率為雙親正...[繼續(xù)閱讀]
與人體有關(guān)的微量元素至今已測(cè)出的有70多種,在人體內(nèi)這些元素過(guò)多或缺乏都可以影響細(xì)胞的結(jié)構(gòu)、功能和代謝,直接或間接地影響動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和轉(zhuǎn)歸。微量元素中銅、鎂、鈣、硒、鉻、錳、鋅、硅、鉬、氟等攝入量減少...[繼續(xù)閱讀]
A型性格又被稱為A型行為。美國(guó)心臟病專家將人的性格分為A型、B型。A型性格的人,即急脾氣者——匆匆忙忙,辦事節(jié)奏快,有緊迫感,喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝,遇到困難也不罷休,總覺(jué)得有干不完的事。這件事情沒(méi)做完,又去做另一件事情,到處奔忙...[繼續(xù)閱讀]
飲用水水質(zhì)的硬度與冠心病的發(fā)病率和死亡率呈負(fù)相關(guān)。水質(zhì)硬度是指水中鈣和鎂的含量。含鈣和鎂多的水叫硬水,含鈣和鎂少的水叫軟水。每升含10毫克氧化鈣的水相當(dāng)于1度,低于8度的水稱為軟水,高于8度的水稱為硬水。軟水地區(qū)冠...[繼續(xù)閱讀]
清晨是冠心病患者心絞痛、心肌梗死的多發(fā)時(shí)刻,而最危險(xiǎn)的是剛醒來(lái)的那一段時(shí)間。因此,冠心病患者在早上起床時(shí)要學(xué)會(huì)慢條斯理,能有效地防止意外的發(fā)生。冠心病患者早晨醒來(lái)后,不要急于起床,正確的做法如下。(1)醒來(lái)后,先在...[繼續(xù)閱讀]
晨起飲水的目的是補(bǔ)充前一夜丟失的水分,并稀釋血液。研究和實(shí)踐表明,白開(kāi)水是承擔(dān)這一任務(wù)的最佳選擇。人經(jīng)過(guò)一夜的睡眠之后,體內(nèi)大部分水分已被排泄或吸收了。這時(shí),清晨空腹飲一杯涼白開(kāi)水,可以補(bǔ)充水分。也可以避免血液...[繼續(xù)閱讀]
清晨,是人們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)和病人進(jìn)行康復(fù)鍛煉的黃金時(shí)間。但調(diào)查發(fā)現(xiàn),清晨又是心臟病發(fā)作的高峰時(shí)間。在1天24小時(shí)中,上午6~9時(shí)是心臟病發(fā)作的“高峰期”。其原因可能因?yàn)?上午的動(dòng)脈血壓較高,增加了粥樣硬化斑塊斷裂的可能...[繼續(xù)閱讀]
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,不吃早餐的人血液中膽固醇和中性脂肪比吃早餐者要高33%,甚至比高脂肪早餐者還要高,這些人很容易患膽結(jié)石和膽囊炎等疾病。冠心病患者更要按時(shí)吃早餐,因?yàn)榍宄垦吼こ矶缺緛?lái)就較高,不吃早餐將會(huì)使其更高...[繼續(xù)閱讀]