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    一、中藥養(yǎng)生的文獻(xiàn)研究中藥養(yǎng)生學(xué)的精華蘊(yùn)藏在古代文獻(xiàn)中。在我國(guó)古代浩如煙海的中醫(yī)藥文獻(xiàn)中,記載著大量的養(yǎng)生中藥和養(yǎng)生方,這些仍然是我們今天研究養(yǎng)生中藥的重要資料。由于年代久遠(yuǎn),許多古籍面臨著損壞、散失的危險(xiǎn)...[繼續(xù)閱讀]

    【化學(xué)及營(yíng)養(yǎng)成分】主要含揮發(fā)油、呋喃香豆素、微量元素、淀粉、膳食纖維、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、胡蘿卜苷及白芷毒素等。【保健作用】具有解熱、抗炎、抗菌、鎮(zhèn)痛、抗腫瘤、抗輻射、促進(jìn)脂肪分解、抑制脂肪合成、美容...[繼續(xù)閱讀]

    【化學(xué)及營(yíng)養(yǎng)成分】主要含姜精油、姜辣素、油樹脂、生姜蛋白酶、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、膳食纖維、維生素、淀粉及礦物元素等?！颈＝∽饔谩烤哂薪鉄?、鎮(zhèn)痛、抗炎、抗菌、抗病毒、止吐、減肥、保肝、促消化液分泌、增強(qiáng)免...[繼續(xù)閱讀]

    【化學(xué)及營(yíng)養(yǎng)成分】主要含揮發(fā)油、黃酮、香豆素、木脂素、萜類及脂肪酸等?！颈＝∽饔谩烤哂薪鉄帷㈡?zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗菌、抗病毒、解痙、利尿、增強(qiáng)免疫功能、抗氧化、降血脂、降血壓等作用。【性味與歸經(jīng)】辛,微溫。歸肺、...[繼續(xù)閱讀]

    【化學(xué)及營(yíng)養(yǎng)成分】主要含多糖、蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、黃酮、生物堿、膳食纖維、粗脂肪及微量元素等?！颈＝∽饔谩烤哂薪鉄?、抗菌、抗病毒、鎮(zhèn)痛、祛痰、鎮(zhèn)咳、增強(qiáng)免疫功能、降血糖、降血脂、降血壓、延緩衰老、抗...[繼續(xù)閱讀]

    【化學(xué)及營(yíng)養(yǎng)成分】主要含異黃酮、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪酸、大豆卵磷脂、大豆多肽、維生素及酶類等?！颈＝∽饔谩烤哂薪笛⒔笛?、抗骨質(zhì)疏松、抗腫瘤、抗氧化、促進(jìn)記憶、抗心肌缺血、抗動(dòng)脈粥樣硬化、溶栓等作用。...[繼續(xù)閱讀]

    【化學(xué)及營(yíng)養(yǎng)成分】主要含黃酮、揮發(fā)油、綠原酸、萜類、氨基酸、可溶性糖、可溶性蛋白、維生素C、膳食纖維、有機(jī)酸及微量元素等?！颈＝∽饔谩烤哂薪鉄?、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗炎、抗菌、降血壓、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、降血脂、延緩衰...[繼續(xù)閱讀]

    【化學(xué)及營(yíng)養(yǎng)成分】主要含優(yōu)質(zhì)淀粉、人體必需氨基酸、微量元素、異黃酮、三萜、皂苷、粗蛋白、膳食纖維及粗脂肪等。【保健作用】具有解熱、止瀉、解酒、降血脂、降血糖、降血壓、抗腫瘤、抗氧化、促進(jìn)記憶、增強(qiáng)免疫功...[繼續(xù)閱讀]

    【化學(xué)及營(yíng)養(yǎng)成分】主要含揮發(fā)油、黃酮、酚酸、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素及微量元素等?！颈＝∽饔谩烤哂薪鉄?、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、止咳、抗炎、抗菌、抗病毒、祛痰、平喘、止血、降血脂、抗過敏、抗氧化、抗腫瘤、抗抑郁、促進(jìn)...[繼續(xù)閱讀]

    【化學(xué)及營(yíng)養(yǎng)成分】主要含揮發(fā)油、黃酮、氨基酸、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類及微量元素等?！颈＝∽饔谩烤哂薪鉄?、解痙、鎮(zhèn)痛、抗炎、抗菌、祛痰、止癢、抗腫瘤、烏發(fā)、保肝利膽、抑制體毛生長(zhǎng)等作用。【性味與歸經(jīng)】...[繼續(xù)閱讀]