APP 一、身體表面發(fā)生改變。常見者為皮膚、毛發(fā)的改變,隨著年齡的增長,進而是容顏、牙齒及形體的改變。機體表面的這些形態(tài)變化,主要是由組織、器官退行性改變所引起的,如細胞減少、萎縮、變性、組織彈性降低等。二、身體器臟...[繼續(xù)閱讀]
中老年養(yǎng)生寶典
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一、身體表面發(fā)生改變。常見者為皮膚、毛發(fā)的改變,隨著年齡的增長,進而是容顏、牙齒及形體的改變。機體表面的這些形態(tài)變化,主要是由組織、器官退行性改變所引起的,如細胞減少、萎縮、變性、組織彈性降低等。二、身體器臟...[繼續(xù)閱讀]
婦女進入更年期一般都會出現(xiàn)停經等明顯的生理變化。而男性沒有明顯的標志,專家認為,一些生理變化可作為男性衰老的標志。視力:眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚,男子50歲以后會逐漸出現(xiàn)視力明顯衰退和聚焦不準。頭發(fā):隨著年齡...[繼續(xù)閱讀]
所謂天年,就是天賦的年壽,即天然壽命,一個人應該活到的歲數(shù)。究竟人的壽命有多長?這是一個非常復雜的問題。所謂壽命,是指從出生經過發(fā)育、成長、成熟、老化以至死亡前機體生存的時間,通常以年齡作為衡量壽命長短的尺度。...[繼續(xù)閱讀]
長期以來,根據(jù)科學家們的細致觀察,發(fā)現(xiàn)各種動物都有一個比較固定的壽命期限,也就是各有不同的自然壽命。這個壽命與各種動物的生長期或成熟期的長短有一定關系。例如在哺乳動物中,狗的壽命是10～15年,其生長期為2年;貓的壽命...[繼續(xù)閱讀]
因為生命只有一次,所以人們渴望長壽。對于人來說,長壽是最重要的一個課題,因為人的生命實在是太短暫了,即使是能夠活到天年,也只是歷史的一剎那。有實驗發(fā)現(xiàn),超過百歲的高齡老人體內某種特定的免疫細胞能力比一般人強,可以...[繼續(xù)閱讀]
人的自然壽命是根據(jù)生物學的規(guī)律推算出來的,人的個體壽命很少有達到自然壽命的,而一般人的個體壽命又千差萬別,各不一樣。那么,人的壽命究竟與哪些因素有關呢?多數(shù)學者重視遺傳、性別、性格,以及疾病、生活環(huán)境、生活方式...[繼續(xù)閱讀]
據(jù)《文匯報》報道:世界上幾個著名的長壽之鄉(xiāng)幾乎都在山區(qū)。新近的研究表明,高山上的低氧環(huán)境是促使人長壽的重要因素之一。研究者認為,活性氧具有促進人體老化的作用。氧是維持生命的元素,從呼吸中攝入的氧有98%用于生產生...[繼續(xù)閱讀]
格魯吉亞是世界上最長壽的民族之一,在約六百萬人口中,其中超過100歲的便有兩千人,逾90歲的則有兩萬余人,堪稱長壽之國。格魯吉亞人長壽的奧秘,一是先天的遺傳因素,自古這個民族就長壽;二是后天的因素,即格魯吉亞人有傳統(tǒng)的健...[繼續(xù)閱讀]
美國《國家科學院學報》發(fā)表文章稱,百歲老人的兄弟或姐妹活到100歲的幾率高于普通人。這進一步表明,長壽很可能屬于一種遺傳特性?？蒲腥藛T最近對444個美國家庭進行了調查,在這些家庭中至少有一名成員活到100歲。調查結果顯...[繼續(xù)閱讀]
日本已連續(xù)12年成為全世界平均壽命最高的國家。原因很多,重要的是,這同他們國民健身營養(yǎng)意識之強烈不可分割?！岸?zhàn)”后的日本,經濟不發(fā)達,許多人懷里揣著冷飯團、喝著生醬油去修建海底隧道和高架橋梁。在惡劣的自然和人...[繼續(xù)閱讀]