產(chǎn)后新媽們的體力會消耗很大，這個時候就要開始為新媽們補(bǔ)充營養(yǎng)，恢復(fù)體力。小編總結(jié)了以下有關(guān)產(chǎn)后新媽活力十足的飲食秘決的知識，愿給朋友們帶來幫助?！　?).確認(rèn)一天所需的卡洛里　　產(chǎn)后所需的卡洛里，如為完全哺喂母乳者一天約需求2500卡，哺喂牛奶者一天1800卡，若為混合營養(yǎng)品的    （共 973 字）     [閱讀本文] >>