你能夠一邊吃肉,一邊保持膽固醇不升高嗎?可以,只要你把肉上的脂肪盡可能完全除掉,因為脂肪是使膽固醇升高的元兇。狄金大學和澳洲皇家墨爾本醫(yī)院的研究人員,讓10位健康的男女連續(xù)3周,每天都吃大約1磅牛肉,不過把牛肉上看得見    （共 221 字）     [閱讀本文] >>