海量資源,盡在掌握
 富含維生素C、維生素E和其他抗氧化劑的蔬菜水果,是對抗膽固醇的超級食品。維生素C不但是“好的”膽固醇的保鏢,負(fù)責(zé)掃除動脈里的壞東西;并且和維生素E一樣,可以有效防止“壞的”膽固醇被氧化的過程。美國健康研究中心的茱蒂 (共 477 字) [閱讀本文] >>