養(yǎng)成自我檢查的習(xí)慣,特別是月經(jīng)后一周,絕經(jīng)婦女也應(yīng)檢查。檢查可站在鏡子前、躺在床上或是在洗澡時(shí)均可進(jìn)行。主要的步驟及方法是:①觀察兩側(cè)乳房的外形有無改變:站在鏡子前,兩手下垂,觀察兩側(cè)乳房的形狀,然后兩手高舉,再比    （共 283 字）     [閱讀本文] >>