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 大椎 兩手食指重疊稍用力按壓大椎穴,停留片刻后放松,反復(fù)5~6下。風門 用手的中指按揉穴位2分鐘,力度宜稍重,也可用手按揉對側(cè)穴位。曲池 用拇指按揉曲池穴2分鐘,力度稍重。同法按揉對側(cè)曲池穴。Dàzhuī(GV14): Overlap bothindex fin (共 530 字) [閱讀本文] >>