一個健康年輕成年人休息時氧耗量約3.5mL/ (kg· min),其中20%～25%被靜息狀態(tài)肌肉利用。因此,對70kg成年人來說,休息時氧耗量約250mL/min,其中50mL/min被骨骼肌攝取利用。在偏瘦的沒有鍛煉的健康成人,最大攝氧量是10～15倍于平時靜息狀態(tài)。    （共 2697 字）     [閱讀本文] >>